Этот метод помогает быстро уснуть и отвлечься от тревожных мыслей. О нём рассказала американский психолог и невролог Шелби Харрис. Специалист предлагает придумать любую категорию предметов или явлений, а затем начать перебирать слова, которые входят в …
Ключевую роль в продолжительности жизни человека играет питание. Для долгой жизни в рацион стоит добавить большое количество клетчатки.
Дарья Кожевникова в эфире НСН рассказала, как выстроить здоровые отношения со спортом. Создатель всероссийского портала о здоровом образе жизни и основатель проекта «Диван Фитнес» Дарья Кожевникова сказала НСН что тренировки должны приносить радость, а…
Беспилотные летательные аппараты (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) ударили по предприятию на территории Удмуртии. Об этом сообщила врио главы региона в 1300 километрах от границы Ольга Абрамова, ее слова приводит РИА Новости. Чиновница не уточнила, …
Минобороны заявило, что ВС РФ атаковали украинские военные аэродромы и сухогрузы