Эксперт рассказала, как спорт влияет на мозг
Тренировки — это не просто способ укрепить тело и сбросить лишний вес, это мощный механизм, с помощью которого наш мозг становится более энергичным, молодым и креативным….
2026
Читать далее
Гастроэнтеролог объяснил, как правильно выбирать минеральную воду
Минеральная вода может приносить пользу здоровью, однако её выбор должен зависеть от индивидуальных особенностей организма. Об этом в разговоре с «Чемпионатом» заявил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина», доктор медицинских наук Владимир Неронов….
Какую обувь опасно носить зимой, рассказала врач
Обувь в холодное время года должна быть свободной. Сжатие стопы и голени мешает венозному оттоку и увеличивает отеки.
Юрист Ушаков предупредил о штрафах за украшение подъезда без согласия соседей
Украшение подъезда, балконов и окон с внешней стороны дома может быть чревато штрафами в размере от пяти до 15 тысяч рублей.
Главный бьюти-гаджет для кожи — это сон: организуем спальню для качественного отдыха
Мы часто преуменьшаем знаечение сна для качества жизни, хотя сон влияет буквально на все: на работу, отношения с родными, на наш внешний вид и психологическое состояние….